一个人无论走多远,老家永远是无法割舍的脐带和牵挂。

老家坐落在汉阴县漩涡镇汉水之滨的小村庄。每年无论多忙,都要抽空回老家小住几日。老家屋后是一片茂林修竹,屋前是宽阔蜿蜒的通村公路、静静流淌地小溪和绵延起伏的青山,两侧则是长满绿油油庄稼的良田和坡地。春天花香满园,夏天满目苍翠,秋天瓜果飘香,冬天深沉厚实。置身其中,仿佛来到了一片圣洁祥和之地,让人在不经意间穿越时空忆起童年乐事,在散步游玩中感受大自然的纯明,在惬意遐想中远离精神内耗。

一个人对童年的记忆总是绕不开老家。整个童年都是在老家度过的。现在城市娃们流行的“放纵”方式是打网游或是去游乐场玩旋转木马、过山车、大摆锤等,我们那时是乐于在抓鱼、爬树、做弹弓中寻找“刺激”。城里娃们的业余时间很大一部分被跳舞、画画、书法等培训辅导班占据,我们却是在帮父母做家务或是和邻里小孩自由自在地玩耍中度过。印象最深的是,我们的作业基本都在课堂上完成了,课后几乎没什么家庭作业。有闲时间,就和小朋友们一起玩过家家、踢毽子、打沙包、捉迷藏等游戏,强健了身体,也增进了友谊。哪怕家长之间有矛盾有隔阂,孩子们依然无所顾忌地在一起欢畅。从来不会为做不完的作业,上不完的辅导班而烦恼。我庆幸在老家度过了这样一个无忧无虑,不被课业负担裹挟,身心极度放松的童年。

大自然是秀美、质朴而纯粹的。回老家沐浴在大自然的怀抱中,总会让人目光清澈,内心澄明,神情愉悦。有些疲惫时,行走在乡间小路,看远处的青山,近处的田野,路边的溪流,听来往的乡邻唠唠家常,顿感浑身轻松,疲惫尽消。一次,在老屋附近散步遇到近邻赵婶婶,相见甚欢,开怀畅聊。她给我讲述了到北京带孙子的经历。她说在大城市购物、坐车都得用手机扫码付款,对她那种不识字的人来说,简直就是折磨。等孙子上幼儿园了,她就迫不及待地回老家。尽管临走时儿子含泪挽留,她仍坚持要回老家。觉得自己在老家住惯了,一切都那么熟悉、亲切。种几块地、养几只鸡,自在安逸,无拘无束,精神轻松。难怪很多老人安土重迁,不愿进城和儿女同住,不少城里人爱上了乡村游,或喜欢到乡村建房,或退休后回老家住呢,大约就是喜欢这种无“闹市”之乱耳,无“疲惫”之劳形的闲适与恬静吧。

“精神内耗”是时髦心理学词汇。操心的事多,工作压力大,人际关系复杂等,都会让人陷入精神内耗。而老家的绿水青山、舒缓闲适、淡泊宁静,可以让人忘掉烦忧,远离精神内耗。

当你没有工作的烦恼,独坐书桌前摊开一本书或写上一段文字时,窗外清越的鸟鸣声、潺潺的溪水声、农人的锄地声,似乎平添了美妙和趣味,让读书写字变得灵动活泼起来。倦了时,望一眼窗外的青山,满眼绿意袭来,心旷神怡,劲头立马就又来了。

当你为一些琐事纠缠痛苦时,看牛群的悠闲、溪水的奔放、天空的辽阔、漫山的青翠时,不禁会为自己的故步自封、作茧自缚而羞愧难当。人生苦短,有太多有意义有价值的事值得去做,有太多美好的愿望值得去努力实现,为何要将宝贵的生命和时间浪费在无谓的琐事上呢?这样一想,内心自然就开阔,就不会再为一些鸡毛蒜皮的事耿耿于怀。

当你为工作压力大、人情往来复杂而无助时,看看老家无数年近古稀之人仍然在田间辛勤劳作,他们的脊背已开始弯曲,双手布满老茧,脸上皱纹纵横时,你会释然,没有一个人的生活是轻松容易的,何不趁着年轻,时光正好,多逼自己一把,多经受磨砺和煎熬,努力提升本领,发挥最大潜能,少留人生遗憾呢?

时光荏苒,离开老家,在外地学习工作整整20年。但老家永远给予我温暖、乐趣和力量,让我无论经历多少痛苦、迷茫和挑战,都能远离精神内耗,从容不迫,信心满满,奔赴热爱,追光前行。